線上視訊美女www.38kky.com

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

曾經有一段時間，iPad Air 就是你最好的 iPad 購買選擇。它不光造型漂亮，而且效能也非常強大（以當時的標準來說）。直到 2015 年 Apple 拿出了 iPad Pro，情況就發生了改變。後來 iPad Air 的更新一度被擱置，這一等，就讓人等到了 2019 年。首先可以確定的是，這次推出的新款 iPad Air 和之前的同名老款是有很大分別的。它配備了更大的 10.5 吋螢幕，機身造型更像是上一代的 iPad Pro，與此同時也支援某些用戶會需要的（第一代）Apple Pencil。和過去作為 iPad 代表的產品定位不同，今年的 Air 更主要的意義是將部分 iPad Pro 的功能下放。很顯然，Apple 是希望在基礎款的 iPad 和高階的 iPad Pro 間再插進一款產品，對各價位的市場進行一個更全面的覆蓋。而在體驗過後，我們的主站同事也認為新 Air 基本完成了自己的任務。它的螢幕顯示效果明顯要好過 iPad，更廣的色域和 True Tone 技術都能提升你的觀看體驗（可惜的是沒有 ProMotion 加持）。至於效能的部分，這款機器跟同期發表的新 iPad mini 一樣，都採用了 A12 Bionic 處理器。這款晶片目前是為 Apple 的旗艦手機 iPhone XS 所用，表現基本不用擔心，目前用下來多工、簡單的影片編輯和遊戲都能提供不錯的流暢度。另外一個很重要的改進，就是這一代的 iPad Air 也在機身左側加入了 Smart Connector。這是 Apple 首次在非 Pro 的 iPad 機種上嘗試這種設計，有了它的存在，配合鍵盤外設所帶來的擴展功能性，會讓平板上的工作變得更加輕鬆。這一點再加上相對較大的螢幕和 Pencil 支援，讓新 Air 顯得足夠 Pro。對於某些要求沒那麼高的創作者或是行動辦公族來說，這款新機或許會是落在 iPad Pro 和 iPad 中間更適合他們的選擇，而這應該就是事隔數年後 iPad Air 再度更新的意義所在了。

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【作者／陳威良】國內5大行庫1年期定期存款利率平均為1.04%，長期偏低的利率水準，導致資金出走，尋求投資國外報酬率較高的替代商品。由央行所統計的國內金融帳已連續34季淨流出，創下史上最長淨流出紀錄，累計金額4133億美元，約合新台幣12.7兆元，央行指出，國內投信基金及壽險業投資國外證券，是金融帳淨流出的主因。帳上現金流量充沛事實上，台、美利差持續擴大，導致壽險業資產配置嚴重扭曲，海外投資金額快速增加，至今年1月底已破16.73兆元。根據柏瑞投資（PineBridge Investments）的統計，2015年美國保險業的海外投資，只占總資金的1%；日本的國內投資報酬率不高，近乎零利率，但海外投資的比重也不過21.6%；而台灣目前本土壽險業者的海外投資比重，竟達到68%成為世界之冠！壽險業者把資金大量用於投資海外債券，引發龐大的匯率風險與避險成本，一旦匯率有顯著波動，甚至在台、美兩地利差快速擴大時，匯率避險成本會快速提高，成為壽險業虧損的重要原因。國際信評機構穆迪（Moody’s）早在2015年發布的一份報告中，將台灣壽險業列為低利率環境中的虧損高風險群。以去年為例，新台幣兌美元貶值2.97%，即造成台灣壽險業全年淨匯損金額高達2309億元。國外有些大型藍籌股因為營運穩健，能創造穩定的現金流入，也深獲長線資金與壽險法人青睞。回頭看看台股，其實也有許多公司不僅帳上現金流量充沛，而且歷年平均股息殖利率高，雖然投資風險高於債券，或許壽險業也可從中尋找一些波動度較低的標的納入投資組合，當然穩健型投資人也可參考做為投資方向。提到現金流量，讀者可參考1134期《非凡商業周刊》，筆者曾有詳細介紹，在此僅簡單複習「自由現金流量」，就是營運活動現金流量減去投資活動現金流量，代表公司在正常營運狀況下，可以自由運用的現金；能穩定配息與財務安全的公司，其自由現金流量必須為正數。如果再將自由現金流量除以公司發行股數就可得知「每股自由現金」，排序比較後，一眼就能看出哪些上市櫃公司的含金量高。統計後發現，每股自由現金愈高的公司，往往股價也相對高，表示自由現金與股價兩者呈高度正相關。目前台股中，每股自由現金最高的就是股王大立光（3008），每股自由現金高達162.22元，除因其在全球光學鏡頭產業所向披靡，每年平均創造出EPS150元以上的超高獲利，而且掛牌多年來股本一直維持只有13.41億元，含金量最高並不讓人意外。精華打出半年大底隱形眼鏡大廠精華（1565）去年雖因美國大客戶下單趨緩，但全年獲利仍創下歷史次高，EPS達33.07元，並決議配發26.5元現金股利，現金殖利率約4.5%。彩色日拋隱形眼鏡目前除持續拓展日本和台灣的市占率，未來也將推進歐美等海外市場。除了已有70條產線投產，今年還有新增的8條產線也會加入量產貢獻。股價雖還在年線之下，不過已打出半年大底，逢低布局風險不大。【完整內容請見《非凡商業周刊》2019/3/22 No.1137】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】南非選手Louis de Jager（路易斯•迪•傑格）繼續在自己熟悉的Karen Country Club（凱倫鄉村俱樂部）攻城掠地，週五再繳交六十六桿的佳績，加上開局的六十四桿，目前在Magical Kenya Open presented by Absa（肯亞公開賽）保有領先四桿的優勢。迪傑格近況不錯，上個月奪得南巡賽的Eye of Africa PGA Championship（非洲PGA錦標賽），不過去年底首度考取的歐巡賽表現乏善可陳，開季連吞五場淘汰，直到Oman Open（阿曼公開賽）才止血，最後以並列二十三離開，接著Commercial Bank Qatar Masters（卡達名人賽）並列四十二。顯然，連續兩場比賽晉級鼓舞了迪傑格的信心，本週回到非洲打出競爭性的桿數，兩天下來共斬獲十四記博蒂，外帶一記老鷹，另吞四個柏忌，半場成績來到低於標準桿十二桿的一百三十桿，並拉開與其他選手的距離。「週二練習時，我就說了，只要看到沙漠，感覺就是非洲了，這是我們的大陸。」再過兩週就要滿三十二歲的迪傑格說道。儘管目前歐巡積分榜遠在一百五十五名，但迪傑格過去九次出賽贏了兩場南巡賽，接下來就看他如何轉換氣勢，他說道：「我要趕快在季初站穩腳步，感覺愈來愈舒服，我想我是屬於這裡的。」去年從挑巡賽畢業的英格蘭菜鳥選手Jack Singh Brar（傑克•辛•布拉爾），開局和迪傑格並列領先，但今天只拿到三個博蒂，吞下兩個柏忌，收住七十桿，反倒被超前四桿，和六十八桿的西班牙選手Adri Arnaus（阿德瑞•阿諾斯）並列第二。剛剛奪得卡達名人賽，世界排名推升至五十二位的另一位南非選手Justin Harding（賈斯汀•哈汀），打出全場並列最佳的六十五桿，成績拉升至低於標準七桿的並列第四，族群中還有印度選手Gaganjeet Bhullar（賈甘吉特•布拉）和義大利的Guido Migliozzi（吉多•米格里歐吉）。

記者黎冠志／台北報導高雄市長韓國瑜出訪香港，還密會中聯辦主任王志民，並與其共進晚餐，雖然韓國瑜強調純粹是情感的交流，也和王志民互相打氣，且認為香港與高雄之間應該更增加交往的頻率，多多來往，並形容這個會面是溫馨而有感情的交流。不過中央研究院負研究員吳介民就提到「韓國瑜很了得，很敢。」甚至認為韓國瑜是直接在認可「一國兩制」。吳介民稍早在臉書PO文表示，「韓國瑜今天進了中聯辦，這個動作大家要謹記。韓國瑜很了得，很敢。中聯辦是香港太上政府，中聯辦位在港島西環，所謂「西環治港」，早已是香港人的常識。」對於韓國瑜進中聯辦，吳介民甚至直接指出韓國瑜「就是直接在認可「一國兩制」，認共產黨是他老闆，貨出去，中國買單，他人也豁出去了。」吳介民也提到「國民黨幾顆所謂太陽，也要清醒，從馬英九到朱立倫，到吳敦義和王金平，你們還在為九二共識一中原則遮遮掩掩，說什麼一中各表，為了討好北京開始談和平協議。這些對韓國瑜都不是一回事。他不跟你玩文字遊戲，他直接跳過這些文字障，率先實踐習近平的「一國兩制台灣方案」。等他獲得共產黨的提名，太陽們也都下山了。」而看在民進黨立委莊瑞雄耳裡，卻一點也不意外，還諷刺韓國瑜：「最好去看到習近平，跟他Body Body，那不是更好嗎？」他提到，以韓國瑜過去的主張，去跟中國官員接觸，國人一點都不意外，「韓國瑜他本身的心態，對兩岸關係那一種九二共識、一中那一種憧憬、嚮往，那本來就是一中的情節濃得化不開啦。」他並指出，「你說什麼中聯辦的主任，他最好去看到習近平跟他Body Body，那不是更好嗎？」莊瑞雄對韓國瑜密訪中聯辦主任王志民不以為然，他認為對韓國瑜來說，若能見到中國更高層的官員，「我看他搞不好是更開心啊，有一百個理由可以讓他去講啊。」而莊瑞雄也提醒，身為高雄市長去交流還時有所節制，畢竟他是高雄市民選出來的市長，大家並不反對韓國瑜去做城市交流，但是如果是「私底下、檯面下有一些什麼交易，他可能也不敢吧。但總是（讓這些會面）比較透明一點的話，對他以後被高雄市民的信賴感會比較有幫助一些。」更多三立新聞網報導掃帚拿過來！若中國武統台灣 網友用一張圖解釋誰在挺台灣高雄發大財！韓國瑜出訪首站 簽MOU訂單狂撈23億逼人說一中？韓國瑜香港行獲接待 我駐港官員卻遭禁止露出朝聖瞬間！韓國瑜見港特首促兩邊交流 並與她雙手緊握…

（法新社洛桑11日電） 國際足球總會（FIFA）前主席布萊特今天宣稱，法國前總統沙柯吉曾扮演重要角色，幫助卡達在2010年取得2022年世界盃足球賽（World Cup）主辦權。布萊特（Sepp Blatter）爆料前一天，FIFA才被敦促針對外界指控展開調查，這些指控宣稱卡達國營半島電視台（Al-Jazeera）曾提供一紙電視密約給FIFA，時間點就在FIFA票選2022年世足主辦國前3週。英國「星期泰晤士報」（The Sunday Times）近日公布的文件似乎顯示，FIFA投票決定世足主辦國之前，半島電視台高層簽訂了這紙合約。報導指出，半島電視台的合約包括一筆1億美元（約新台幣31億元）費用，如果卡達在2010年12月FIFA票選中勝出，這筆費用將支付給FIFA指定的帳戶。布萊特向法新社表示：「在沙柯吉（Nicolas Sarkozy）總統政治介入下，卡達獲得2022年世足主辦權，沙柯吉要求時任歐洲足球總會（UEFA）主席普拉提尼（Michel Platini）和他的支持者投票支持卡達。」布萊特指出：「4張選票發揮關鍵作用，最終卡達勝出，而非美國。」（譯者：陳彥鈞/核稿：嚴思祺）

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】南非選手Louis de Jager（路易斯•迪•傑格）繼續在自己熟悉的Karen Country Club（凱倫鄉村俱樂部）攻城掠地，週五再繳交六十六桿的佳績，加上開局的六十四桿，目前在Magical Kenya Open presented by Absa（肯亞公開賽）保有領先四桿的優勢。迪傑格近況不錯，上個月奪得南巡賽的Eye of Africa PGA Championship（非洲PGA錦標賽），不過去年底首度考取的歐巡賽表現乏善可陳，開季連吞五場淘汰，直到Oman Open（阿曼公開賽）才止血，最後以並列二十三離開，接著Commercial Bank Qatar Masters（卡達名人賽）並列四十二。顯然，連續兩場比賽晉級鼓舞了迪傑格的信心，本週回到非洲打出競爭性的桿數，兩天下來共斬獲十四記博蒂，外帶一記老鷹，另吞四個柏忌，半場成績來到低於標準桿十二桿的一百三十桿，並拉開與其他選手的距離。「週二練習時，我就說了，只要看到沙漠，感覺就是非洲了，這是我們的大陸。」再過兩週就要滿三十二歲的迪傑格說道。儘管目前歐巡積分榜遠在一百五十五名，但迪傑格過去九次出賽贏了兩場南巡賽，接下來就看他如何轉換氣勢，他說道：「我要趕快在季初站穩腳步，感覺愈來愈舒服，我想我是屬於這裡的。」去年從挑巡賽畢業的英格蘭菜鳥選手Jack Singh Brar（傑克•辛•布拉爾），開局和迪傑格並列領先，但今天只拿到三個博蒂，吞下兩個柏忌，收住七十桿，反倒被超前四桿，和六十八桿的西班牙選手Adri Arnaus（阿德瑞•阿諾斯）並列第二。剛剛奪得卡達名人賽，世界排名推升至五十二位的另一位南非選手Justin Harding（賈斯汀•哈汀），打出全場並列最佳的六十五桿，成績拉升至低於標準七桿的並列第四，族群中還有印度選手Gaganjeet Bhullar（賈甘吉特•布拉）和義大利的Guido Migliozzi（吉多•米格里歐吉）。

生活中心／綜合報導不少男性對於自己的「性能力」都相當重視，其實除了飲食均衡、勤加運動之外，就連睡眠也都會影響男生的「性能力」。日前就有國外媒體整理出「睡姿對男人性功能的影響」，藉此提醒男性睡姿的重要性。▲示意圖／攝影者reynermedia, Flickr CC License日前香港媒體《巴士的報》整理出「影想男人性功能的3大睡姿」，其中上班族午休最常見的「趴睡」也上榜，讓許多網友相當震驚：1.趴睡趴睡不僅會壓著內臟，導致呼吸不暢順，久而久之會損害內臟功能，更會壓迫生殖系統。由於趴睡姿勢容易讓陰莖受到壓迫，睪丸的生精功能也會因此降低。2.側臥睡左側的姿勢容易讓心臟受到壓迫，間接影響睡眠品質，而且當心臟受到壓迫時，全身血液循環會變慢，這也會影響男性的生殖器官，當「小弟弟」長期血液供應不充足時，可能連勃起都會有問題。3.仰睡仰臥時，雙腿自然分開，既不壓迫內臟和生殖器官，促進生殖器官的血液循環，這是最適合男性的睡姿。更多三立新聞網報導小腸如「擰毛巾」扭3圈 女大生腸系膜缺血性壞死險沒命撿了一個又一個！阿公收孫的「俄羅斯小鴨」 撿不完飆國罵婚前愛愛被警察抓到…5情侶遭公開鞭刑 上百民眾拍下過程留著還有用？這6件事告訴你「分手為何還當朋友」

台北市 / 朱培滋 綜合報導華視主播朱培滋「培你聊電影」，週五23:00、週六12:00、15:00鎖定華視12頻道，週六12:30華視臉書、官網！答題週週抽電影票！這禮拜的問題是→《厄夜追緝令》拍攝成本花費多少台幣？抽獎辦法→點入連結看完影片，在此臉書連結底下留言說出答案並Tag朋友，分享新聞連結設定公開發布，就符合抽獎資格唷！將抽出《厄夜追殺令》4組，《跳痛先生》5組(電子序號)。本週活動日期3/16-3/18(週六12點半至週一晚上5點，週一晚上5點半直播抽出名單，公布在新聞內文和臉書新聞連結留言區)●若遇到突發事故，華視有權停止活動或更改相關活動內容●●本抽獎活動僅限台澎金馬地區觀眾參加●【培你聊電影】，週末不無聊，今天又有很精彩強片要跟大家介紹！第一部電影是改編自日本小說家東野圭吾的推理作品《假面飯店》，光看這卡司就不得了，找來男神木村拓哉飾演為了解開連續殺人案潛入飯店當臥底的菁英刑警，與木村一起追查事件真相的飯店人員則是由長澤雅美飾演，中間當然好幾次都差點穿幫。電影裡包含松隆子等大咖、都有演出，是不是光看預告就感覺到緊張？其實演員恐怕更緊張，因為他們要演出角色，還得經過受訓，木村跟長澤雅美在跟專人學習飯店禮儀，不只手勢，包含鞠躬都要很到位，這也是長澤雅美第一次與木村合作。說到東野圭吾，愛看推理小說的觀眾朋友應該不陌生，《假面飯店》是2011年東野圭吾寫的推理小說。假面系列還有兩本，原著小說的日本銷售量已突破355萬本。東野圭吾寫過近百本小說，其至中24部拍成電影，也都是男神主演，大家比較有印象的應該是《神探伽利略》系列，拍成電影的是《嫌疑犯X的獻身》，主角湯川學由福山雅志主演，《新參者系列》的完結篇：當祈禱落幕時，男主角加賀恭一郎是阿部寬主演。光這個月就有三部從他的小說改編的電影要上映，除了《假面飯店》，韓國則有兩部，韓版《疑犯X的獻身》以及《私刑制裁》接力上映，喜歡推理小說的觀眾朋友不能錯過。不過接下來這部也是很緊湊，這部《厄夜追緝令》描述警官接到疑似綁架電話，一開始認定是惡作劇，但漸漸發現事情不單純，卻沒想到結局比自己想像來的更驚悚。這是年僅30歲的丹麥導演古斯塔夫莫勒首部作品，但已經連奪好幾個國際影展觀眾票選獎，今年丹麥金像獎更是以黑馬之姿奪下最佳影片等七項大獎，其實這部電影成本只花1500萬台幣，但卻成功獲得很好的評價，近年被好萊塢相中要翻拍。可能有人比較不喜歡看推理、懸疑類電影，那這部印度勵志神片《跳痛先生》會是不錯的選擇。所謂的跳痛先生就是片中主角，天生沒有痛覺，從小就夢想伸張正義，人生中也遇到不少挑戰，整部電影逗趣又瘋狂，導演瓦桑大膽啟用新人阿希瑪努達西尼，咬牙花了3年時間籌備才完成。其實這樣的題材還滿特別的，一個不會痛的人還靠自學功夫伸張正義，有點像是印度版的死侍。而電影主角阿希瑪努達西尼也因為這部電影一炮而紅。今天介紹了不同類型的電影讓大家作選擇，當然也別忘了掃描QRCODE回答問題、抽電影票，或是到朱培滋的粉絲專頁來聊電影。【培你聊電影】，我們下次見囉!更多華視新聞報導 【培你聊電影】女演員大飆演技 經典、藝術電影選擇多 【培你聊電影】連假電影選擇多 漫威強片未演先轟動

中華職棒30年開幕戰，ELEVEN SPORTS向元年致敬，轉播鏡面精心設計，重現復古風格，繼去年中華職棒台灣大賽推出雙聲帶「國語 + 台語」的轉播服務，讓棒球迷們又驚又喜，3月23日我們要帶領球迷搭乘時光機，回到30年前，一同回顧職棒元年的經典時光。 今年開幕戰將由挑戰三連霸的Lamigo桃猿隊，對上中職最具歷史的元老隊伍統一7-ELEVEn獅隊，兩隊目標一致力拚王座，本場戰役極具張力。ELEVEN SPORTS創新求變，中職30年開幕戰設計復古鏡面，為的就是讓老球迷回味當年，也讓新球迷有全新觀賽新體驗，喚醒更多人對於職棒的熱血與熱情！ ELEVEN SPORTS近期與 WIN TV綜合台策略聯盟，包含統一7-ELEVEn獅隊、Lamigo桃猿隊、富邦悍將隊的180場主場賽事，共同合作，兩家頻道將齊心盡最大的努力和誠意，向大家表現轉播中職的魄力和決心！ “中華職棒30周年，邁向一個新的里程，使用復古鏡面是很好的創意，搭配30周年特展無人出局，回顧最初，很感動ELEVEN SPORTS照顧老球迷，讓大家重溫棒球最早的轉播歷史及文化，轉播單位能夠這樣細心的服務，相信一定讓球迷有感，自己支持職棒的價值，也可以重新找回愛棒球的心。” 中華職棒大聯盟秘書長馮勝賢表示。 3月23日中職開幕戰，大家做伙轉到ELEVEN SPORTS，元年復古鏡面一定讓你充滿感動！ CPBL中華職棒30週年例行賽轉播時刻表2019.3.23 (六) 16:00  中華職棒例行賽 [賽前報]2019.3.23 (六) 17:00  中華職棒例行賽 [統一7-ELEVEn獅 vs Lamigo桃猿隊]*本場賽事向中職元年致敬, 復古鏡面精采呈現轉播頻道 : ELEVEN 體育一台 / ELEVEN SPORTS PLUS2019.3.24 (日) 16:45  中華職棒例行賽 [中信兄弟 vs Lamigo桃猿隊]轉播頻道 : ELEVEN 體育一台  / ELEVEN SPORTS 體育二台2019.3.24 (日) 16:45中華職棒例行賽 [富邦悍將 vs 統一7-ELEVEn獅]轉播頻道 : WIN TV綜合台 / ELEVEN SPORTS PLUS / ELEVEN SPORTS PRIME ELEVEN SPORTS頻道收看方式：有線電視 ELEVEN SPORTS體育一台   (有線電視頻道位置可參考下圖查詢)中華電信MOD ELEVEN SPORTS PLUS CH213 / ELEVEN 體育二台 CH214

大陸中心／綜合報導談到美臀選美，不少人會聯想到英國劍橋大學每年一次的比賽，而在大陸瀋陽曾舉辦了一屆「女子美臀大賽」，當時吸引數十位性感美臀小姐集結大秀翹臀展現完美身材，而當時奪下冠軍的竟是年僅19歲的嫩妹，她也因此成為網紅、健身教練，如今坐擁百萬粉絲，更買下了海景房犒賞自己。▲圖／翻攝自微博▲圖／翻攝自微博今年將滿22歲的高倩透露，自己原本就是一個「健身狂」，現在也擔任兼職的私人教練，每週都會進健身房鍛練，來保持身體健康。高倩平均每天花6小時在運動、健身上，她也坦言「我很熱愛運動這件事」，在她奪下「美尻皇后」的頭銜後，也讓她人氣翻倍，成為了擁有百萬粉絲的網紅。▲圖／翻攝自微博▲圖／翻攝自微博成為健身教練的高倩也不時會分享健身影片，如今不僅買下了心儀的車和海景房，她也有了自己的工作室，回憶起當年健身之路的困窘，連1000元的培訓費都遭到父母反對，高倩表示「那時候在健身房上班，一個月1100元工資，200元房租住在地下室」，好在自己還是堅持下來了。▲圖／翻攝自微博▲圖／翻攝自微博▲圖／翻攝自微博許多大陸民眾認為，在現實生活當中，人們更關注臉蛋和胸，對於臀部好像關注的比較少，但隨著這樣的比賽不斷增多，讓許多熱愛健身的人相信，這會讓越來越多女性認為「擁有一個性感的翹臀」是非常重要的。更多三立新聞網報導婚前愛愛被警察抓到…5情侶遭公開鞭刑 上百民眾拍下過程火鍋吃到死老鼠？男子求償500萬 當庭改口：只想騙一餐留著還有用？這6件事告訴你「分手為何還當朋友」駕訓班教練「揉胸、摸腿」性騷女學員：開車摸摸很正常！

看完今（21）日中午蔡英文在民進黨中央黨部的發言，讓人想起一部老電影《白宮夜未眠（The American President）》。或許是因為蔡英文的發言內容，更讓人想起女主角安奈特班寧的一句台詞：「Politics is perception.（政治就是感知）」。意思是說，在現代的民主社會裡，隨著媒體發展，民眾總希望能從政治人物口中，看到或聽到令人熱血、感動的言論。相較於賴清德登記參選時的發言，蔡英文在20日晚間及21日上午所發的兩則聲明，不管從高度上或是霸氣程度，都力壓賴清德。賴清德參選時說他：「基於對土地的熱愛和使命，自應更要有捍衛台灣、承擔責任的勇氣。」所以才要參加總統提名初選。對應賴的「承擔」說，蔡英文的參選聲明是這麼說的：「身為現任總統，競選連任是我的責任。如果我放棄連任，就表示連我自己都否定過去三年的執政。」「2008年，當沒有人願意承擔的時候，我接任民進黨黨主席……，我有自信，要講承擔，我比任何人都懂這兩個字背後的血淚心酸。」兩者相較之下，賴的聲明就虛弱、蒼白多了。再加上小英說：「能為台灣好，我就做。以前的人不做，我來做。」「不顧北京反對選總統」雖然讓人感覺有點刻意貼近年輕族群，但單純就文字來說，的確讓支持者感受到霸氣。另外，蔡英文被媒體問及賴清德宣布將暫停公開行程一事時，她更乾脆地說：「感謝賴清德，但我覺得不需要，初選時間很短，他應該掌握時間向民眾說明他的理念。」這句話的霸氣程度，更讓我想起《白宮夜未眠》男主角邁克道格拉斯回應對手的那句台詞：「I AM the President of Unite States.（我『是』美國總統）」。以往，蔡英文給人的感覺，總是溫和的、冷靜的，鮮少看她慷慨激昂的樣子。但這陣子看下來，如果說「政治就是感知」，那麼，蔡英文及她的幕僚，就真的深得箇中三味了。更多 NOWnews 今日新聞報導 韓國瑜參選2020有危機？他曝關鍵：出現「這事」馬上受傷 提案關阿扁 周錫瑋：蔡、賴、扁組「總統級貪汙者聯盟」 韓國瑜面臨危機？他指「這群人」正在流失：不能只剩鐵粉

美式大賣場在台灣有超過上百萬的會員，很多人就是衝著商品多元又便宜，才會辦會員卡，但有民眾抱怨因為他只有會員卡，沒有辦聯名信用卡，只能在實體店面消費，網路上的商品完全無法購買，而且網路和實體店面，70%的商品都不一樣，認為自己權益受損。美式大賣場員工：「（我在網路上有看到這個，請問這裡有賣嗎？）沒有耶，（所以這是只有網路有？）對。」拿著網路目錄，到美式賣場想看實體商品，卻撲了空，因為你在網路上看的，不見得在店面買得到。▼許多民眾拿網路目錄到賣場找實體商品卻撲空。（圖／東森新聞）美式大賣場員工：「有些是網路上買，它就一定是網路才有。」翻開美式賣場的網路商店，線上獨家商品可不少。以內湖店面實際比對來說，沐浴乳產品 只有四種，但在網路上，就有10種以上。美式大賣場員工：「（店面跟網路商品）70%都不一樣，網路上除了第一次辦卡，可以刷其他卡片，之後只要是在網路上購物，都必須要刷聯名信用卡。」美式大賣場會員：「我不知道欸。」▼實體店面沐浴乳僅4款，網路商店卻有10款以上。（圖／東森新聞）部分會員都不知道，美式大賣場還有線上購物，但根據規定，如果在實體店面購買，可以選擇付現、刷卡和銀行聯名信用卡。而網路上消費，即便你有會員，也沒辦法付現，只能用銀行聯名信用卡，有民眾抱怨，這是變相要求會員去辦信用卡。美式大賣場會員：「我覺得如果這樣講，應該要站在消費者立場思考，應該是要有一些優惠，我覺得應該要有其他的，付款方式，不然只有用刷卡，可能會對其他，沒有辦（聯名卡）的人，造成不便。」美式大賣場員工：「比較特殊的商品，比如說珠寶系列，或是大型家具、戶外家具，或是衣服類的，比較少見的，才會在網路上出現。」▼美式賣場員工表示，較特殊的產品才會在網路上出現。（圖／東森新聞）對此美式賣場則解釋，網路商品是以自家品牌為主，店面則是主打生鮮食品，但繳相同的會費，卻只因為有沒有信用卡，就少了部分權益，難免引發消費者不滿。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導仿真度爆高！網激推好市多DIY神紙：被燒到女友爽吃鹹豆漿 他見整碗稠酸：壞掉餿水蒼井空挺8月巨肚 毛衣一掀…G奶秒溢出

台北市 / 張原紘 綜合報導許多民眾誤以為只要腸胃道沒有不適，也沒有血便等症狀，就不需做大腸癌篩檢。但大腸癌初期通常無症狀，等到症狀出現時，病況往往相對複雜，也會影響生活品質。衛生福利部國民健康署自民國99年全面推動大腸癌篩檢，現階段台灣國人的篩檢率為4成，每年約125萬人篩檢。國健署長王英偉表示，實證證明糞便潛血檢查可以有效預防大腸癌，經由篩檢早期發現像是大腸瘜肉這類的癌前病變，並經切除後可以降低死亡率。王英偉表示，政府提供50至74歲的民眾每2年1次免費的「定量免疫法」糞便潛血檢查，民眾只需要將採便管帶回家，使用採便棒在糞便上來回沾幾次，放入專屬的套管後，再送至符合健保特約的醫療院所，就可進行糞便潛血檢查，採便前不須限制飲食或使用灌腸，相當便利，呼籲符合篩檢的民眾應善加應用國家提供之糞便潛血檢查，定期篩檢可遠離腸。國健署指出，大腸癌發生人數連續第11年盤踞10大癌症之首，根據最新統計顯示，大腸癌發生人數從民國95年開始攀升，從每10萬人有37.4人，到民國105年每10萬人有41.3人，每年約1萬5千人罹患大腸癌，死亡人數約5千700多人。更多華視新聞報導 假發票人頭詐領菸捐? 黃國昌籲國健署揪弊案 逾40萬老年人 吞嚥有困難

作者為東吳大學政治學系助理教授喧騰一時的中美貿易戰危機，在中國國務院副總理劉鶴向美國總統川普當面表示中國政府將向美國採購五百萬噸大豆，驚訝的川普立刻向採訪的記者表達心中喜悅的情況下，似乎露出了一線曙光。然而很快就有官員出來澄清，中國政府並非川普總統宣稱將「每日」而是於「今日」向美方採購五百萬噸大豆，劉鶴說的是「today」而非「per day」。這場外交場合中的烏龍，究竟應歸咎於中方代表英語發音不正確？還是川普總統聽力出了偏差？抑或者是聽者有意製造「每日」採購的假象？此間亦有論者針對此場川劉會面時，美方的各項布置安排包括讓坐在辦公桌前一派自在的川普，面對著與其他會議代表一樣，只能端正坐在椅子上而無扶手或桌子可倚靠的劉鶴，宛如下屬乖乖聆聽川普訓示一般。也難怪擁有美國研究所學位，作為中方代表團長、國務院副總理的劉鶴於此場合似乎感到十分不自在，更有甚者指出劉鶴於會上發言不如以往流暢，且面露緊張神色，難怪惹出「每日」還是「今日」採購大豆的烏龍風波。在台灣政壇上，偶爾也曾發生這種講出來跟聽到的訊息可能只是一字之差，但卻可能造成軒然大波的事件。去年九合一大選前，立委邱議瑩在造勢場合上究竟是講了「大家嘸離開」還是「大家麥離開」？在電視與網路新媒體的報導與傳播之下，一時間也引起了不小的風波，更造成報導「大家麥離開」的中天電視台因此被NCC以該台在第一時間未善盡事實查證責任為由而予以罰款。當事人堅持她在台上是感動於台下群眾於活動結束時仍熱情流連於現場不肯離去，因此發出「大家嘸離開」的讚嘆。然而中天電視台則堅持其報導「大家麥離開」也是根據現場情況以及合理查證後為之，並非刻意造假欺騙大眾。川普總統過去先後多次指責美國國內若干立場與其較不相同的媒體為假新聞的製造者，而台灣無論政府、政黨或民眾，近年來也逐漸重視假新聞對社會所產生的可能影響。去年九合一大選結束後，部分政治人物及其支持者將選舉結果歸咎於假新聞的氾濫影響執政黨選情，社會上也開始有不小聲浪要求政府以更積極的法律手段打擊假新聞。然而如果我們用同樣的標準來看這次川劉會的大豆採購事件，如果劉鶴沒有講錯英文，那麼他便成為中國版的邱議瑩，聽錯發音而向在場記者轉達錯誤訊息的川普則成了美國版的中天電視台。如果依照川普總統過去對假新聞不假辭色的批判態度，當他自己無意中（或者是有意？）成為假新聞的製造（以及傳遞）者的角色時，是否也應該用相同的標準譴責自己？以台灣人的眼光來看，我們似乎也可以建議險些造成外交大烏龍的劉鶴學習邱議瑩委員，勇敢站出來為自己的發音與表達辯護，同時譴責川普總統竟然想利用假新聞的力量，對中國進行不公平的對待與剝削。此時熱愛自由民主、痛恨假新聞造成社會緊張、政局動盪的台灣正義人士，此時似乎應該站出來聲援劉鶴，一同向海內外所有製造假新聞的有心人士進行嚴正譴責與撻伐。如此一來，不但可以彰顯台灣人民對於媒體自律、小心謹慎處理各項新聞議題的決心，更可體現過去川普總統所一再強調，對於嚴防假新聞對國家社會危害之重視。就算川普總統只是無心之過，不小心聽錯（或者純粹是劉鶴的發音不夠標準，讓川普總統誤會了）而成為假新聞的製造者，如能經此教訓而能對新聞自由、媒體自律等議題有更為深入的體會，則此外交上的烏龍事件就不會單單僅是茶餘飯後的趣談，而是具有劃時代的深刻意義。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

生活中心／綜合報導一名網友日前上網分享了一段自己失戀的痛苦經歷，沒想到竟成為眾網友的議論焦點。一名自嘲自己「肥宅」的男網友，日前在臉書《靠北女友》中，表示自己努力經營感情，幾乎把賺來的薪水都拿來「孝敬」女友了，沒想到女友最後竟「說走就走」，讓他好生難過。▲示意圖／Pixabay該名男網友表示，自己為了能讓女友生活條件更好，情願多上大夜班，就連戶頭的所有權也都讓給女友，就算花光光也沒關係，原PO更是每個月主動提供2萬5「供養」女友，花不夠還會再貼錢給女友花，沒想到這「散盡家財的愛」，最後還是不敵女友的一句「不愛了」，原PO在文中還是難忘舊愛，忍不住問「難道是我還不夠好嗎？」。▲示意圖／Pixabay對此，許多網友紛紛留言表示「提款機什麼時候會打字了」、「她不愛你，是愛你的錢」、「你對你爸媽有這麼孝順嗎」，更有網友嘲諷「因為你是肥宅」，也有網友批評原PO的溺愛行為「就是有你這種觀念才會魯一輩子」。更多三立新聞網報導婚前愛愛被警察抓到…5情侶遭公開鞭刑 上百民眾拍下過程火鍋吃到死老鼠？男子求償500萬 當庭改口：只想騙一餐駕訓班教練「揉胸、摸腿」性騷女學員：開車摸摸很正常！妙齡女夜歸遭難民「強拖停車場性侵」 三壯士上演即刻救援

（軍聞社記者周昇煒臺北21日電）國防部長嚴德發21日主持北部、中部地區「國防培育班」簽換約暨招募宣導活動，除頒獎表揚臺中一中等4所推動招募工作績優學校外，也感謝全體與會校長及各校代表們，共同協助國防部延攬優質人才加入國軍行列。多所高中職及大學校長與會嚴部長晚間由總統府戰略顧問蒲澤春上將陪同，主持該項活動，包括海軍副總長蕭維民中將、政戰局長黃開森中將及各軍事院校校長、北部地區部隊長及各招募中心主任等；另外，清華大學賀校長、交通大學陳副校長、建國中學徐校長、中山女中吳校長、師大附中王校長等北、中部高中職校長與會。嚴部長首先頒發107學年度各班隊報到績優單位國防部感謝狀，包括臺中一中（軍校正期班）、基隆商工（士官二專班）、中山工商（志願士兵）及基隆海事學校（志願士兵）等4所校獲獎；隨後，嚴部長逐一與師大附中、三民高中、時雨高中等北、中部27所高中、高職校長進行「國防培育班」簽換約儀式。推動募兵 朝高素質人力邁進嚴部長致詞時，首先感謝各校校長對國防人力招募的支持，並強調隨著募兵制的推動，國軍官兵在長役期的訓練下，朝向「一專多能」及「多專多能」的高素質人力邁進，持續建構以質勝量的鋼鐵勁旅，守護國家及國人安全。嚴部長強調，國防部對於官兵照顧與培育不遺餘力，包括營區設置教學點、鼓勵官兵考取證照、多元社團推廣等，並透過多項加給及營造溫馨住用環境等方式，展現國防部為使人才長留久用的多項配套措施，希望與會的各校校長及代表們，可以將最新的招募資訊帶回學校，鼓勵優質青年男女加入國軍行列。活動中，也分別邀請清華大學賀校長、交通大學陳副校長、建國中學徐校長及中山女中吳校長等人致詞；清大賀校長表示，該校今年特別與國防部共同推出「將星計畫」，目標在培養電機、資工、商管、材料、生科、人文等文武雙全的專業人才，為國軍培育高素質人力貢獻心力。稍早，國軍人才招募中心派遣專人針對「國防培育班」制度詳細說明，南亞技術學院副校長藍中賢亦分享該校推動ROTC經驗，希望各校與會代表們了解國軍各班隊最新招募資訊，給予同學們未來生涯規劃參考，進而創造家庭、學校、國軍及個人多贏局面。國防部長嚴德發21日與北、中部地區高中（職）校長及學校代表合影。（軍聞社記者周昇煒攝）國防部長嚴德發與新民高中等27校校長進行「國防培育班」簽換約儀式。（軍聞社記者周昇煒攝）南亞技術學院副校長藍中賢分享該校推動ROTC的經驗。（軍聞社記者周昇煒攝）國防部長嚴德發頒發基隆海事學校感謝狀。（軍聞社記者周昇煒攝））國防部長嚴德發感謝各校協助推動國軍人才招募工作。（軍聞社記者周昇煒攝）

久咳的５大危險因子 疾病1：肺炎 肺炎的主要症狀之一是乾咳，並可能在夜間變得更嚴重。肺炎的症狀依其疾病的嚴重程度不一，臨床表徵亦不同。典型的肺炎症狀，包括：呼吸困難、胸痛、高燒或咳出黃、綠色或帶有血絲的痰，可能出現單邊胸痛等症狀非典型肺炎的症狀出現通常是漸進式的，幾天內會有類似上呼吸道感染的症狀，如乾咳、鼻塞、喉嚨痛、頭痛、發燒、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀。當此疾病未受到良好的治療，可能會併發肺積水、菌血症、敗血症，甚至死亡。所以有以上症狀就需要及早就醫。一般來說肺炎可用抗生素治療，而大多數的人會在數日內好轉。疾病2：結核病 肺結核 (pulmonary tuberculosis) 俗稱「肺癆」，由於細菌感染，患者的肺部會有壞死現象，並出現咳嗽、咳血、胸痛等病症，嚴重時甚至會致死。其徵兆包括：結核病如果放置不管，是可能威脅生命的，因為這種疾病會散播到全身，傷害脊椎、關節、大腦甚至心臟。結核病可藉由皮膚或血液測試診斷，大多以抗生素治療。疾病3：慢性阻塞性肺病（COPD）吸菸或曾經吸菸者是最主要的危險族群，因此若有長期大聲咳嗽、分泌物多、早晨症狀較嚴重，以及呼吸急促、喘氣、胸口緊繃等症狀，就應及早接受診斷與治療「咳、痰、喘」是COPD典型症狀，而咳嗽有痰、呼吸困難等症狀和氣喘類似，且COPD病人呼吸時也常會有「咻咻」的聲音，容易被誤診，必須仰賴醫師詳細診察，配合臨床數據如肺功能檢查，方能確定診斷。疾病4：肺癌肺癌初期通常症狀不明顯，但瞭解肺部的「求救信號」，有助提高自我警覺，察覺早期症狀，及早發現及早治療。常見的肺癌症狀包括：1. 持續咳嗽且未見好轉2. 咳痰帶有血絲或咳血3. 呼吸發喘禍困難、呼吸出現喘鳴聲4. 持續胸痛跟胸痛且惡化5. 聲音嘶啞6. 極度疲倦，休息也改善不了6. 骨關節疼痛7. 無預警的體重下降、食慾不振8. 頸部淋巴結腫大疾病5：百日咳典型百日咳的潛伏期約6-20天，一般為9-10天臨床症狀最明顯特徵為病患的咳嗽聲。其他症狀包括：1.黏膜期：傳染力強，持續約1-2週，症狀不明顯，只有鼻炎、打噴嚏、輕微發燒、輕微咳嗽等類似感冒的症狀。 2.陣發期：症狀變成陣發性咳嗽，且持續1-2個月或更長。 3.恢復期：持續數週至數月，發作逐漸減少且較輕微，可能繼續咳嗽2-3週後自行痊癒。疾病6 : 氣喘氣喘是一種常見的呼吸道疾病，也是造成慢性咳嗽常見的原因之一由於氣喘很多症狀也常見於其他呼吸道疾病，所以可以利用「症狀」及「病程變化」兩方面的特色，來將氣喘和其他呼吸道疾病作鑑別診斷。以下的症狀類型，可以提高氣喘診斷的可能性：※提醒如果嚴重咳嗽持續超過兩周、並出現以上提到的濃痰帶血等症狀，就最好盡快就醫接受檢查，才能早日恢復健康！ 更多Heho健康網文章

35歲前日本AV女優蒼井空長相甜美、身材火辣，2017年宣布正式引退AV屆，之後和DJ老公結婚，去年底公開懷孕消息，目前蒼井空懷孕8個月，而且是雙胞胎。近日拍下孕婦寫真做紀念，效果出乎意料的好，她決定公開和粉絲分享。▲蒼井空拍孕婦寫真。（圖 / 翻攝日網）蒼井空向雜誌《an.an》表示一直很嚮往拍孕婦寫真，因為自己的體質不容易受孕，這很可能是她最後一次懷孕，決定拍下孕婦寫真當紀念。照片中，蒼井空只穿內褲加短版外套入鏡，可以看的出8個月孕肚非常大，她曾透露因懷的是雙胞胎，睡覺姿勢最讓她難受，現在只能靠著抱枕睡，無法仰睡。▲蒼井空與老公都期待寶寶出生。（圖 / 翻攝日網）蒼井空懷孕後臉蛋變得圓潤，她將頭髮剪短多了幾分清秀感，成功懷孕後她滿心期待與孩子見面，孕婦寫真中還有她與老公一同入鏡拿著超音波照片，身旁還放著寶寶的鞋子，蒼井空滿臉洋溢著幸福感，寶寶預計4、5月出生。▲蒼井空覺得這很可能是自己最後一次懷孕。（圖 / 翻攝日網）更多 NOWnews 今日新聞報導 影／拍片現場宛如地獄 男神艾米漢默「噴男兒淚」 曾莞婷試用保養品「臉部紅腫」 損失千萬代言邀約 林青霞、秦漢無緣相守 30年前日記手稿揭密